Podstawy lasoterapii dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą 2025

„Kontakt z przyrodą pomaga dzieciom zrozumieć zasady naturalnych systemów poprzez bezpośrednie ich doświadczenie. Mogą poznać takie podstawowe zjawiska, jak sieci zależności, obiegi materii i energii oraz procesy ewolucyjne. Uczą się, że przyroda opiera się na jedynym w swoim rodzaju procesie regeneracji”

 

Richard Louv

Zapraszamy na trzydniowe (25 godzin) warsztaty lasoterapii (terapii leśnej) i kąpieli leśnych dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą. 

Warsztaty mają na celu zapoznać Państwa z teorią oraz dać podstawowe narzędzia do prowadzenia kąpieli leśnych, terapii leśnej w ramach podejmowanej pracy oraz do dbania o własny dobrostan, przeciwdziałając wypaleniu zawodowemu, nadmiernemu zmęczeniu oraz pomagając w redukcji stresu.

Podczas zajęć dowiecie się Państwo:

  • dlaczego warto wprowadzać lasoterapię do działalności edukacyjnej, wychowawczej, profilaktycznej i rewalidacyjnej przedszkoli i szkół (i własnego życia)
  • jak środowiska miejskie oraz przyrodnicze wpływają na pracę ośrodkowego układu nerwowego, immunologię, układ krążenia i inne aspekty zdrowia – zapoznamy Was z najciekawszymi wynikami badań naukowych
  • czym jest lasoterapia, terapia leśna, kąpiele leśne i ekoterapia
  • jak przygotować pierwszą kąpiel leśną 
  • jak wybrać optymalny szlak do kąpieli leśnych/lasoterapii
  • jakich zasad warto przestrzegać podczas prowadzenia lasoterapii, kąpieli leśnych
  • jak poprowadzić zajęcia dla dzieci i młodzieży z uwzględnieniem idei edukacji włączającej – dziecko / młodzież ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i z niepełnosprawnością (ruchową, intelektualną, nieneurotypowe)
  • dlaczego zajęcia z zakresu pomocy psychologiczno – pedagogicznej, rewalidacji, rehabilitacji zaburzonych funkcji, deficytów w sferze poznawczej, emocjonalnej, społecznej i motorycznej u dzieci i młodzieży przebiegają efektywniej w środowisku naturalnym 
  • jak zaprojektować przestrzeń pomieszczeń terapeutycznych i edukacyjnych, by były bardziej biofilne
  • na czym polega profilaktyka w zakresie dbałości o zdrowie psychiczne u dzieci – przeciążenie nadmiarem bodźców, nuda sensoryczna, zespół deficytu natury
  • jak zadbać o własny dobrostan w partnerstwie z naturą, by uniknąć wypalenia zawodowego i szybciej regenerować się po stresie

Poznacie Państwo w praktyce:

  • metody, techniki, narzędzia do wykorzystania podczas prowadzonych zajęć lasoterapii, kąpieli leśnej (wszystko w formie warsztatów)
  • podstawowe techniki relaksacyjne, oddechowe oraz pracy z ciałem w warunkach terenowych i zamkniętych z wykorzystaniem elementów przyrodniczych
  • modele wschodnie i zachodnie kąpieli leśnych oraz lasoterapii
  • podstawowy schemat kąpieli leśnej IER do zastosowania z grupą
  • techniki oparte na lasoterapii do zastosowania w warunkach budynku dla dzieci, młodzieży unieruchomionej/ w izolacji
  • jak opracować optymalny, zindywidualizowany scenariusz lasoterapii, kąpieli leśnej i zieloną receptę (zalecenie dla rodziców, opiekunów dzieci, młodzieży)
  • aktywności ekoterapeutyczne (i terapeutyczne) przydatne w dbaniu o własny dobrostan
  • konsultacje indywidualne (4 godziny dla wszystkich uczestniczek/ków)

Dodatkowo dla zainteresowanych: 

  • lasoterapia w procesie awansu zawodowego nauczyciela –  praca metodą projektu, innowacje w edukacji
  • miejsce lasoterapii w podstawie programowej
  • przykłady dobrych praktyk: projekty, programy z zakresu edukacji przyrodniczej, przyrodniczo – leśnej, ekologicznej do wykorzystania we własnej działalności przedszkolnej, szkolnej

Warsztaty poprowadzą: 

Katarzyna Grabka – certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych i terapii leśnej, dyplomowana edukatorka przyrodniczo – leśna (Uniwersytet Rolniczy w Krakowie), prezeska Fundacji Leśne Projekty www.lesneprojekty.pl, członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Trenerka i mentorka w Instytucie Ekoterapii Relacyjnej i Centrum Terapii Leśnej dr Katarzyny Simonienko. W trakcie studiów podyplomowych „Ekopsychologia, ekoterapia i zmiana społeczna na SWPS” w Poznaniu.

oraz 

Marzena Żachowska – przewodniczka terapii leśnej i kąpieli leśnych, nauczycielka przyrody i biologii, ekspertka do spraw awansu zawodowego nauczycieli wpisana listę Ministra Edukacji i Nauki, socjoterapeutka, kynoterapeutka, psychotraumatolożka, pracująca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Trenerka i mentorka w Instytucie Ekoterapii Relacyjnej i Centrum Terapii Leśnej dr Katarzyny Simonienko. Prowadzi firmę Leśne Zanurzenie – Marzena Żachowska https://lesnezanurzenie.pl/. 

Obie trenerki są międzynarodowymi instruktorkami terapii leśnej i kąpieli leśnych INFOM (Japonia) oraz przewodniczkami kąpieli leśnych i lasoterapii w Instytucie Ekoterapii Relacyjnej oraz ukończyły szkolenie przewodniczek kąpieli leśnych w Forest Therapy Institute.

Nadzór merytoryczny: dr n. med. Katarzyna Simonienko.

Relację z zeszłego roku można zobaczyć TUTAJ 🙂

Miejsce:
Kadyny Folwark Hotel & SPA
ul. Kadyny 18
82-340 Tolkmicko
https://kadyny.com.pl/ 

Czas: 13.03.2024 czwartek (od godziny 11:00) – 15.03.2024 sobota (do godziny 16:00)

Cena: 2500 zł brutto (wystawiamy faktury)

W zakresie opłaty:

– szkolenie, zaświadczenie poświadczające odbyte szkolenie z ilością godzin, w tym kąpieli leśnych

– wyżywienie wegetariańskie (3 posiłki)

– noclegi w pokojach 2 – osobowych

Warsztaty rozpoczynają się w czwartek przed południem, pierwszym przewidzianym posiłkiem jest obiad, a kończą w sobotę po południu – ostatnim przewidzianym posiłkiem również jest obiad.

Ramowy plan zajęć:

Czwartek 13.03.25r.
ok 10:00                       Przyjazd i zakwaterowanie – w miarę dostępności pokoi

11:00 – 13:00               Warsztaty – sala konferencyjna

13:00 – 14:30               Przerwa obiadowa

14:30 – 16:30               Plener w lesie
17:00 – 19:00               Warsztaty – sala konferencyjna 

19:15 – 20.00               Kolacja  serwowana

20:00 – 22.00               Konsultacje dla chętnych

 

Piątek 14.03.25r.
08:00 – 09:00               Śniadanie – Restauracja
09:00 – 13:00               Warsztaty – sala konferencyjna

13:00 – 14:30               Przerwa obiadowa

14:30 – 19:00               Warsztaty – sala konferencyjna 

19:15 – 20.00               Kolacja  serwowana

20:00 – 22.00               Konsultacje  dla chętnych

Sobota 15.03.25r.
8:00 – 09:00                Śniadanie – Restauracja
09:00 – 11:00               Plener w lesie

11:00 – 13:00               Warsztaty – sala konferencyjna 

13:00 – 14:00               Przerwa obiadowa

14:00 – 16:30               Warsztaty – sala konferencyjna, pożegnanie

Zapisy: przez poniższy formularz. Obowiązuje kolejność zgłoszeń. Prosimy o przesłanie formularza i oczekiwanie na email zwrotny potwierdzający miejsce na kursie oraz zawierający numer konta do wpłat. Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 500 PLN w ciągu 5 dni roboczych od daty otrzymania w/w maila.

Zapraszamy i do zobaczenia w terenie!

Leave this field blank

REGULAMIN WARSZTATÓW „Podstawy lasoterapii dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą" 2025

  1. Zajęcia terenowe odbywają się w terenie przyrodniczym: na szlakach, na terenie ośrodka agroturystycznego, oraz poza wyznaczonymi szlakami, w różnych (zmiennych) warunkach atmosferycznych. Grupa uczestników i uczestniczek będzie liczyć maksymalnie 25 osób. 
  2. Uczestniczka/uczestnik zobowiązuje się do samodzielnego dbania o własne bezpieczeństwo i stosowny do pogody ubiór. W czasie trwania szkolenia bierze pełną odpowiedzialność za udział w zajęciach, swoją kondycję psychiczną i fizyczną, konieczne do przyjmowania leki (jeśli jakieś przyjmuje) oraz ogólny stan zdrowia. Zaświadcza, iż jej/jego stan zdrowia pozwala jej /mu na podjęcie takich aktywności, jak kąpiel leśna, terapia leśna i spacery w terenie przyrodniczym, a ewentualne ryzyko pogorszenia się samopoczucia ze względu na posiadane choroby ponosi osobiście.
  3. Uczestniczka/uczestnik zobowiązuje się nie oddalać od grupy w terenie leśnym, a zwłaszcza od prowadzących poza odległość kontaktu wzrokowego i głosowego, mieć naładowany i włączony telefon komórkowy przynajmniej w trybie wibracji, niezwłocznie poinformować osoby prowadzące telefonicznie (posiada nr tel. do osób prowadzących), jeśli zgubi się w terenie.
  4. Osoby prowadzące warsztaty (oraz firma Centrum Terapii Leśnej Katarzyna Simonienko będąca głównym organizatorem szkolenia w ramach działań Instytutu Ekoterapii Relacyjnej) nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne szkody materialne powstałe podczas trwania warsztatów oraz wypadki, które mogą wynikać z uczestnictwa w zajęciach i wycieczkach terenowych, wystąpienie alergii, użądleń, ukąszeń komarów, kleszczy ani chorób z nimi związanych. Uczestniczki i uczestników informuje się o konieczności zapewnienia sobie odpowiedniej profilaktyki, odzieży, repelentów, uważne sprawdzenie ciała po spacerze, rozważenie wcześniejszych szczepień przeciwko KZM (kleszczowe zapalenie opon mózgowych i mózgu) i odpowiedniego postępowania następczego. 
  5. Udział w aktywnościach jest w każdym momencie dobrowolny. W razie decyzji o rezygnacji z zajęć, zwłaszcza w ich trakcie, szczególnie w terenie przyrodniczym, uczestniczka/uczestnik osobiście poinformuje o tym osobę prowadzącą i bierze odpowiedzialność za swój samodzielny powrót. 
  6. Zajęcia stacjonarne mają w dużej mierze charakter analogowy. Prosimy o zabranie ze sobą notatnika oraz przyborów do pisania
  7. W czasie trwania zjazdów terenowych obowiązuje zakaz spożywania alkoholu, palenia wyrobów tytoniowych i używania substancji psychoaktywnych z wyjątkiem leków przepisanych przez lekarza.
  8. Udział w zjazdach terenowych mogą brać tylko osoby bez objawów infekcyjnych (np. podwyższona temperatura, duszności, ból gardła, ból głowy, kaszel) i zaostrzenia istniejących chorób przewlekłych.
  9. Uczestniczka/uczestnik zobowiązuje się przestrzegać zasad ochrony przyrody podczas trwania zajęć terenowych postępować z szacunkiem do otaczającej przyrody, innych uczestników i uczestniczek i personelu oraz zgodnie z aktualnymi przepisami. Jeśli podczas zajęć poweźmie informacje poufne od innych uczestniczek/uczestników, zobowiązuje się do zachowania dyskrecji oraz nieoceniania. Wspólnie dbamy o wspierającą, bezpieczną przestrzeń oraz dobrą atmosferę.
  10. Udział w szkoleniu jest płatny przed wydarzeniem: 2500 zł brutto od osoby. Opłata zawiera: część merytoryczną,  2 noclegi w 2 - osobowych pokojach oraz wegetariańskie posiłki. Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 500 zł. O kolejności zapisów decyduje kolejność wpłat zadatków. Opłatę należy uiścić dopiero PO MAILOWYM OTRZYMANIU AKCEPTACJI ze strony IER w odpowiedzi na przesłanie niniejszego formularza. W przypadku odwołania szkolenia przez organizatora wpłaty, w tym zadatki, zostają zwrócone. Pełną kwotę wpłacamy najpóźniej do 01.03.2025.

Wpłat należy dokonywać na konto, którego numer otrzymają Państwo po akceptacji zgłoszenia.

W tytule należy wpisać:

-zadatek: zadatek za „Podstawy lasoterapii dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą" 2025, imię i nazwisko

-opłata całościowa po opłaceniu zadatku: pozostała opłata "Podstawy lasoterapii dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą" 2025, imię i nazwisko

-jednorazowa opłata za całość łącznie z zadatkiem: opłata całościowa "Podstawy lasoterapii dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą" 2025, imię i nazwisko

Wystawiamy faktury na działalność/firmę, zarówno za zadatek, jak i za resztę wpłaty. Jeśli uczestniczka/uczestnik potrzebuje faktury, prosimy o zaznaczenie tej opcji w niniejszym formularzu przed  dokonaniem wpłaty, inaczej zostanie wystawiony paragon, procesu tego nie można cofnąć. 

  1. Program zajęć może ulec zmianie organizacyjnej (np. warunki pogodowe).
  2. Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania lub zmiany terminu zajęć, po wcześniejszym kontakcie z osobą rezerwującą.
  3. Uczestnicy są świadomi, że lasoterapia (terapia leśna) nie stanowi alternatywy dla leczenia tradycyjnego (farmakologicznego czy psychoterapii) i nie powinna być stosowana zamiast leczenia rekomendowanego przez lekarzy lub psychoterapeutów.
  4. W sprawach nieuregulowanych w niniejszym Regulaminie mają zastosowanie przepisy Kodeksu Cywilnego.

 

RODO

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w postaci imienia i nazwiska, adresu e-mail i numeru telefonu oraz nr konta i danych firmy niezbędnych do wystawienia faktury w związku z powyższym szkoleniem.
Administratorem danych osobowych jest Centrum Terapii Leśnej Katarzyna Simonienko z siedzibą w Białymstoku, ul. Wesoła 36/14, 15-306 email: info@ecotherapyinstitute.eu

Administrator przetwarza dane na podstawie obowiązujących przepisów (m.in. Rozporządzenia UE 2016/679 z dnia 27.04.2016). Mam prawo do dostępu do swoich danych, sprostowania ich, usunięcia z bazy, ograniczenia ich przetwarzania lub wycofania swojej zgody. Jeśli dane są przetwarzane w sposób niewłaściwy, mam prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego, Prezesa UODO. Zgadzam się by dane były przetwarzane nie dłużej, niż jest to konieczne ze względu na realizację celu. Podaję dane dobrowolnie. Dane mogą być przekazywane przez  administratora współpracownikom – osobom, które realizują szkolenie lub współpracują przy jego realizacji (zakwaterowanie, księgowość, administracja, kontakt z klientem w związku ze szkoleniem itp.)

W przypadku niewyrażenia zgody nie będą Państwo brali udziału w pamiątkowej sesji fotograficznej oraz nie będą Państwo fotografowani w trakcie kursu.